サブスリーはピッチ走法？ストライド走法？

サブスリーはピッチ走法？ストライド走法？ マラソンの初心者ランナーはほとんどがピッチ走法ですが、サブスリーを目指すレベルになるとピッチ走法とストライド走法が混在してきます。さて、どちらのほうがサブスリー達成には適しているのでしょうか。
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注目のマンスリーダイアリー2011年版

注目のマンスリーダイアリー2011年版 早くもダイアリーメーカーから発表されている来年2011年版。その中の1社、デザインフィルで今後のトレンドを感じさせるタイプを取材してきました。
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【スタイル別】魅力を輝かせる浴衣＆夏着物

【スタイル別】魅力を輝かせる浴衣＆夏着物 浴衣や夏着物は夏ならではのファッションの楽しみのひとつ。今回は、貴女の個性をいかし、魅力を輝かせる色柄の選び方とコーディネートのコツをご紹介します。まずは、スタイル（体格の印象）からアプローチします！
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いよいよ終幕 4強の戦い、見どころ解説

いよいよ終幕　4強の戦い、見どころ解説 アフリカ大陸で初の開催となる南アフリカW杯も、いよいよクライマックスに近づいてきた。準決勝のカードはウルグアイ対オランダ、ドイツ対スペインとなった。それぞれの戦いの見どころを記しておこう。
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タカラジェンヌOGエリアVol.54

タカラジェンヌOGエリアVol.54 宝塚歌劇団を退団された後も、芸能界で活躍されていらっしゃる元タカラジェンヌの、2010年7月以降のスケジュールをご紹介いたします。
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